はじめまして、ヨ−ガインストラクター福田です。

Chelsea＆Aromanoa（茅ヶ崎店）でのヨガを担当しております福田春香と申します。

今年からからわたくしもブログに参加させていただきます。

さて！
本日から2015年ヨーガをスタート！
毎週日曜日10：３０〜Aromanoa（茅ヶ崎店）で開催しております。

一人一人に合わせ、ご希望伺って行ってます。
体が硬い！と思われる方にはストレッチメイン
腹筋、お腹を引き締めたい！
そんな方には腹筋強化！

その他いろいろ対応します。

ちなみに今日の生徒様は、11月ごろから腹筋強化プログラムを行っています(*^_^*)

また、レッスン終了後はマッサージもさせていただいてます(*^^*)
ご希望があれば、アロマトリートメントもできますのでおっしゃってくださいね♡

これから、先日出産した友達にアロマトリートメントplus子供に初対面して参ります。
わくわくドキドキ！

こちらの詳細はまた次回記載いたしますね(*^^*)

ちょこちょこブログ更新いたしますので、覗きに来ていただけたらうれしいです！

ヨーガインストラクター　福田春香