こんな方におすすめ： ①『不調改善と姿勢の変化を求める方』→土台から整える「骨格調整」 ②『なんとなく気持ちがやすまらない、 眠りが浅い、不調がとれない』→心地良く身体を整える「アロママッサージ」 この二つがセットになっ … 続きを読む →

「ピラティス」レッスンスケジュール」 2026年5月 5月20日(水)10:00~ 5月30日(土)15:00~ 2026年6月 6月24日(水)13:00~ 6月27日(土)13:00~ ***内容：①Basicピラテ … 続きを読む →

  「ピラティス」レッスンスケジュール」 2026年1月 1月24日(土)13:30~ 2026年2月 2月18日(水)10:00~ 2月28日(土)13:30~ ***内容：①Basicピラティス(30分） … 続きを読む →

6月「ピラティス」レッスンスケジュール 6月18日(水)11:30~ 6月28日(土)14:00~ *** 内容：①Basicピラティス(30分） ②FLOピラティス(30分）＊音楽に合わせたピラティス *** 開催場所 … 続きを読む →

4月「ピラティス」レッスンスケジュール 4月9日(水)11:30~ 4月19日(土)11:30~ 4月26日(土)14:00~ *** 内容：①Basicピラティス(30分） ②FLOピラティス(30分）＊音楽に合わせた … 続きを読む →

3月「ピラティス」レッスンスケジュール 3月8日(土)9:30~ 3月22日(土)11:30~ 3月26日(水)9:30~ *** 内容：①Basicピラティス(30分） ②FLOピラティス(30分）＊音楽に合わせたピラ … 続きを読む →

今月も「ナチュラル健康マルシェ」が 湘南GATEに登場‼️ 11月23日(祝・土)24日(日) 10時〜18時 ODAKYU湘南GATE 5階催事場 「アロマ」「骨盤ケア」「酵素ジュース」 「 … 続きを読む →