Chelsea五感を磨く秋のイベント
10月26日(土)
THE ENTRANCE YUIGAHAMA
(鎌倉駅西口より徒歩6分)
第1部 13時〜14時
「音楽に合わせて体を整えるアロマピラティス」
タッチング(触覚)によるセルフケアと、
音楽に合わせて体を整えるアロマピラティス(嗅覚、視覚、聴覚)
第2部 15時〜17時
「アロマとワイン講座」
アロマの香りとワインに触れることで、五感を研ぎ澄ます。
*内容については以下に記載
https://salondechelsea.com/アロマ講座ドイツワイン入門/
単独受講も可能です。
ホームページ/インスタグラム/公式LINEにて予約受付中
さて、今回は第1部についてご説明致します。
10月26日(日)13:00~
「アロマピラティス」~お好きな香りとともに~
***
内容:①Basicピラティス(30分) お好きな香りを選んで軽く肌にまといスタート。
②FLOピラティス(30分)*音楽に合わせたピラティス
料金:①+② 合計60分 3,000円
第2部とセット受講の方は、2,500円!!!
以下オプション
(アロママッサージ&個別指導 計90分)希望の方は、
①②+オプションで5,000円となります。
Chelseaピラティスのおすすめポイント
その1:前半は、その方の姿勢のくせや不調などを改善するための内容。事前に参加者からのリクエストをどしどし受け付けます!!!
その2:後半は、音楽にピラティスの動きを流れるように振り付けしたオリジナルエクササイズ!「ダンス」「コアエクササイズ」「音楽に合わせることで集中力や瞑想力を高める」
この3つの要素が含まれています。
その3:アロマテラピーサロン主催だからできる、
癒しのオプションメニューも受けられます!!!
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